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ピラティス スタジオ

200509212006000.jpg富塚に新しく出来たピラティスのスタジオへ2回目。水曜日20時30~21時20分初級のコースへ参加している。プライベートの時から含めると10回近く行っているのにさっぱり腹筋が強くならない。(毎日の積み重ねが足りない・・・(^^ゞ)
今日は特に体が固まっている感じが強かったため、骨盤を動かすのもうまくできない。

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