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体調復活?今日はヨガ

昨日は午後からゆっくり休んでいたこともあり、なんとか体調も回復傾向。
第1火曜日の今日は18時30分からパワーヨガのレッスンもあるので、それに備えて昼間は着々と仕事を片付ける。完全!とはいかないが、1度休むと休み癖がついてしまいそうなので、やっぱりレッスンには行くことにする。やる気満々というより、小心者なんです(~_~;)
小学校の頃から休むと置いて行かれるような気がして、ちょっとぐらいの体調不良なら無理してでも学校に行く・・・そんな子どもで、それが大人になっても抜けていない(^_^;)
レッスン前は身体を冷やさぬよう、ぎりぎりまで靴下を履いてストレッチしながら身体をあたためる。
そのかいあってか、終わったときには身体が軽くなったよう。

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