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レッスンスタジオはアジア調

レッスンスタジオはアジア風先週は水曜日は用事があってレッスンに出られず、2週間ぶり水曜日のレッスン。夜になったら更に寒さが増し冬のような寒さ。車からスタジオ入りするまでに身体が固まってしまったよう。(単にこの1週間あまり動いていないだけ(~_~;))
間接照明で雰囲気もいいスタジオで45分間ピラティスのレッスンに集中。今日からまた毎日身体を動かさなくっちゃ。

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